Спецпроекты:
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 25 ноября
Все праздники
+ 1000
GEFEST - техника для кухниТВОРОГ - ВСЕМУ ГОЛОВА!Черная Пятница!Вау-кабачки от шефа!
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 25 ноября
Все праздники
+ 1000
Реклама
Реклама
Видеорецепты по теме
Брускетта из цукини со шпинатом
Рецепт от юлии высоцкой
Юлия Высоцкая
17
27135
0
Реклама

Бутерброд для завтрака с руколой

Бутерброд для завтрака с руколой
Приготовление
10 минут
Рецепт на:
6 персон
 

ОПИСАНИЕ

Друзья, хватит есть просто хлеб с колбасой, добавьте свежести! )

Хлеб можно использовать зерновой.

Пищевая ценность порции

39
кКал
1%
Белки2 г
Жиры2 г
Углеводы3 г
% от дневной нормы
0 %
0 %
0 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИЙ
Основные
6
2 шт.
60 г
1
1 щепотка
1 стакан

фотоотчеты к рецепту0

Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого блюда
Добавить фотографию

Пошаговый рецепт

На весь экран

# шаг 1/6

Мягкий хлеб подсушить на разогретой сковороде без масла, до образования хрустящей корочки.


На весь экран

# шаг 2/6

Одну сторону подсушенного хлеба натереть чесноком.


На весь экран

# шаг 3/6

Выложить на хлеб подушку из руколы.


На весь экран

# шаг 4/6

Докторскую колбасу поджарить на сковороде и выложить на руколу.


На весь экран

# шаг 5/6

На колбасу выложить еще рукколы и сверху накрыть помидором


На весь экран

# шаг 6/6

На помидор добавить пару капель бальзамического соуса/уксуса и свежемолотого перца.


поделиться фото
5.0
согласны?
Реклама
Реклама

РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА

РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Рецепты от редакции
По категории блюд
Подборки
Быстрые рецепты
По типу ингредиента
Способ приготовления
По кухне
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Последние новости
Комментарии — 2
Отправить
Koshkasorokina
Koshkasorokina
10 лет назад

Отличный рецепт! 😃 Я тоже за сэндвичи с овощами и травками!😊 Вкусно и свежо!🐾😌🌴🌺🌴

Т
Т
10 лет назад

Поздравляю 💐 с первым рецептиком 😃 на сайте!!! 😃 У меня тоже первый 😎 рецепт был-бутерброды))) 😉

Присоединяйтесь к нам в Telegram!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.