Реклама
Юлия Высоцкая
У меня сегодня очень необычный рулет для вашего внимания! Мы все готовим рулеты из мяса, птицы и рыбы, а я хочу предложить очень интересную праздничную подачу лобио. Фасоль - это растительный белок, во время диет или поста, она (в числе ряда других подуктов) заменяет нам животный белок. Оказывается и на праздничном столе этот полезный продукт может создать здоровую конкуренцию привычным блюдам! От себя я только добавила в этот рецепт сыр и к большому моему сожелению, кинзу мне приходится заменять петрушкой, т.к. не все мои домочадцы выносят эту вкуснейшую и полезную травку. Надеюсь вам понравится)))
| Белки | 163 г |
| Жиры | 263 г |
| Углеводы | 139 г |
| 900 г |
| 120 г |
| 4 шт. |
| 150 г |
| 1 пучок |
| 35 г |
| 120 г |
Опытные хозяйки всегда стараются оптимизировать пространство на кухне. Холодильник — не исключение.
Уже с ноября хозяйки начинают задумываться о меню на Новый год, чтобы подготовиться к долгожданным
С возрастом метаболизм замедляется, это естественный процесс. Диетолог Лена Бакович рассказала,
Рисовая каша — хороший источник сложных углеводов. Однако она имеет достаточно высокую
Очень здорово придумано,Марусь! 😍💖😍
Спасибо!😘 и с начинками играть можно)))😃😋🌷
Маруся интересная подача!! 😍😋
Анечка, спасибо большое!😘💐
Маруся, идея очень интересная!!!💗
Спасибо Танечка😌! приятно что ты оценила)))😌💖
очень оригинальная подача любимого лобио😋😋😋
Спасибо Ирина!😌 мне очень приятно что понравилась подача!😌💐
Маруся, очень интересный рулет))) с удовольствием забираю в закрома)) состав очень по мне))😍😍🌺
Спасибо Оленька! я очень рада! знала что найдутся единомышленники! не все же мясо и рыба))) Хочу предупредить, масло сливочное желательно помягче взять, а то после того, кака рулет в холодильнике полежит, резать может быть не очень удобно! и еще я пожалела что кориандр молотый не положила, мне кажется он идеально впишется!😃💖🌹