Рецепт
Главная»Рецепты»
ИНДЮШИНЫЕ КОТЛЕТЫ С СЮРПРИЗОМ (С КАБАЧКОМ)

ИНДЮШИНЫЕ КОТЛЕТЫ С СЮРПРИЗОМ (С КАБАЧКОМ)

Приготовление
1 час 15 минут
Рецепт на:
5 персон
Описание
Мясо индейки считается диетическим. Оно как хороший витаминный комплекс, содержит витамины А, группу В, Е и РР, а также незаменимые аминокислоты и усваивается намного легче и быстрее, чем свинина или говядина. Получилось 11 котлет.

Ингредиенты

Пошаговый рецепт с фото

шаг 1/3
Все ингредиенты пропускаем через мясорубку. Солим, перчим по вкусу. Даём стечь лишней жидкости.
шаг 2/3
Из полученной смеси сформировать котлетки и выложить на фольгу в пароварку. Фольгу плотно закрываем, чтобы влага не попала на котлеты. Ставим в пароварку на 35-40 минут.
шаг 3/3
Подавала с соцветием цветной капустки (которую также готовила на пару) и жёлтым микадо (помидором).
Комментарии — 9
Анастасия Богатова
7 лет назад

Вкусное, диетическое и низкокалорийное блюдо.Делюсь рецептом с друзьями.Спасибо!

Lyudmilae
11 лет назад

Вкусно и диетично))
pooh_lol

Юлиана
11 лет назад
Lyudmilae,

Людмила, спасибо за Ваш комментарий!!!😊😚🌷

Elen@Lat
11 лет назад

Отличные котлетки, с индюшки всегда полезно и вкусно!!!😋😋😋😍

Юлиана
11 лет назад
Elen@Lat,

Елена, спасибо!!!😚🌸🐾🌺

Т
11 лет назад

Тоже последнее 😏 время рука тянется за 😄 индюшатиной))) Вкусные 😋 паровые котлетки))) 😍💗

Юлиана
11 лет назад
Т,

Татьяна, спасибо за оценку!😍😚😇🐾

анюта
11 лет назад

спасибо большое за рецепт! я приготовила, мне понравилось очень вкусно!!

Юлиана
11 лет назад
анюта,

Анюта, всегда пожалуйста!!! Я рада, что мой рецепт Вам понравился.😊😊😊

Больше рецептов на edimdoma.ru /= render partial: "shared/amp/amp_inread.html" /- if banners_array.present? - banners_array.each do |ba| = render partial: ba /= render partial: "shared/amp/amp_bn6.html"