Белки | 17 г |
Жиры | 10 г |
Углеводы | 54 г |
3 шт. |
400 г |
400 г |
300 г |
200 г |
3 шт. |
2 шт. |
1 пучок |
⅓ шт. |
3 зубчика |
300 мл |
300 мл |
2 ст. л. |
3 шт. |
3 ч. л. |
1 ч. л. |
½ ч. л. |
½ ч. л. |
6 шт. |
½ ч. л. |
Курица считается диетическим мясом, многие врачи рекомендуют готовить шашлык именно из этого
Для приготовления хорошего шашлыка важно не только купить качественное мясо и подобрать вкусный
Шашлык нельзя назвать полезным блюдом, однако очевидные «плюсы» у жареного на огне мяса тоже
Во время беременности приходится серьезно менять рацион, ведь от здоровья мамы зависит здоровье