Реклама
Юлия Высоцкая
Тилапию наверно многие знают и любят за приятный вкус и белое мясо. В данном рецепте используем очищенное филе тилапии.
| Белки | 106 г |
| Жиры | 19 г |
| Углеводы | 3 г |
| 4 шт. |
| 2 ст. л. |
| 1 ст. л. |
| 1 шт. |
| ⅓ стакана |
| ⅓ стакана |
| 2 ст. л. |
| 1 шт. |
| по вкусу |
| по вкусу |
| по вкусу |
Опытные хозяйки всегда стараются оптимизировать пространство на кухне. Холодильник — не исключение.
Уже с ноября хозяйки начинают задумываться о меню на Новый год, чтобы подготовиться к долгожданным
С возрастом метаболизм замедляется, это естественный процесс. Диетолог Лена Бакович рассказала,
Рисовая каша — хороший источник сложных углеводов. Однако она имеет достаточно высокую
Вкусная рыбка😋 в таком соусе😋😋бесподобно😍
спасибо Юлечка😍
Аля,фото бесподобное можно есть глазами твою рыбку!😋
спасибо большое😋
Какая рыбка нежная и сочная! 😇
спасибо Жанночка💗
В сливочном 😇 маслице рыбка...очень вкусно))) 😋😎🍃
спасибо Татьяна😍вкусно😍
И быстро, и вкусно, и красиво!💖🌸
спасибо Катерина💗