![](https://e2.edimdoma.ru/data/users/0000/0001/1-ed4_square50.jpg?1480064831)
Осьминоги подойдут и в масле. Вместо апельсина можно взять грейпфрут или просто заправить салат лимонным соком.
Белки | 12 г |
Жиры | 23 г |
Углеводы | 18 г |
5 шт. |
¼ шт. |
1 зубчик |
2 ст. л. |
2 ч. л. |
1 ½ ч. л. |
1 щепотка |
1 щепотка |
8 шт. |
2 горсти |
1 шт. |
Диетолог Рима Пиллаи объяснила, почему иногда не стоит отказываться от коровьего молока.
Многие худеющие устраивают себе разгрузочные дни — считается, что с ними борьба с лишним весом идет
Начальник Центра инфекционных болезней Центральной клинической больницы Екатерина Красильникова
Говорят, что заменить сладости на фрукты — хорошее идея. Но иногда вместо ожидаемого «минуса» можно