Рецепт
Главная»Рецепты»
Палтус с креветками под белым соусом

Палтус с креветками под белым соусом

Приготовление
45 минут
Рецепт на:
4 персоны
Описание
Вкусная нежная рыбка. Этот рецепт можно несколько изменить - получится более празднично. Для этого овощи с креветками заворачиваем в филе неплотным рулетом, а потом заливает все соусом. Вкус тот же, а внешний вид интереснее.

Ингредиенты

Ингредиенты

4 филе палтуса(kabeljaw)или другой белой рыбы с плотной мякотью
100 гр. мелких отварных креветок
1 луковица
2 зубка чеснока
1 морковка
1 веточка черешкового сельдерея( по желанию и наличию)
2 ст.л. оливкового масла
3 ст.л.сливочного масла
2 ст.л. муки
молоко
соль, перец
укроп( по желанию)

Пошаговый рецепт

шаг 1/1
1.Мелко нарезать лук, чеснок.В сковороду налить оливковое масло, всыпать овощи, довести до прозрачности, добавить мелко нарезанные морковку и сельдерей. Потомить, но не дать зазолотиться.Добавить муку, пару минут подержать на огне, помешивая и добавлять постепенно молоко.Должна получиться консистенция соуса.Добавить соль, перец, зелень 2. Смазать форму для запекания раст. маслом. Выложить филе.Немного присолить.На каждый кусочек филе положить креветки.Сверху залить соусом. 3.В разогретой духовке запекать рыбу минут 20-25.
Комментарии — 1
GoluboGlazka
14 лет назад

Выглядит очень аппетитно! Надо попробывать. Спасибо!

Больше рецептов на edimdoma.ru /= render partial: "shared/amp/amp_inread.html" /- if banners_array.present? - banners_array.each do |ba| = render partial: ba /= render partial: "shared/amp/amp_bn6.html"