Спецпроекты:
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 22 ноября
Все праздники
+ 1000
GEFEST - техника для кухниВау-кабачки от шефа!ТВОРОГ - ВСЕМУ ГОЛОВА!
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 22 ноября
Все праздники
+ 1000
Реклама
Реклама
Видеорецепты по теме
Салат из булгура с запеченной свеклой, шпинатом и фетой
Рецепт от юлии высоцкой
Юлия Высоцкая
60
19557
0
Реклама

Легкий салат с морепродуктами

Легкий салат с морепродуктами
Рецепт на:
1 персону
 
Ингредиенты
морской коктейль 200 г
салатный микс 70 г
томаты черри
сыр Пармезан 20 г
красный лук
оливковое масло 2 ст.л.
бальзамический уксус 2 ст.л.
лимонный сок
соль
приправа "Прованские травы"

фотоотчеты к рецепту0

Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого блюда
Добавить фотографию

Пошаговый рецепт

На весь экран

# шаг 1/8

Отвариваем морепродукты до готовности.


На весь экран

# шаг 2/8

Сбрызгиваем их лимонным соком.


На весь экран

# шаг 3/8

В отдельной посуде смешиваем помытый салатный микс, томаты черри (режем на 2 части, если они крупные - на 4).


На весь экран

# шаг 4/8

Заправляем оливковым маслом, бальзамическим уксусом и прованскими травами, хорошо перемешиваем.


На весь экран

# шаг 5/8

Лук режем тонкими кольцами.


На весь экран

# шаг 6/8

Выкладываем на блюдо салатный микс с томатами, сверху выкладываем морепродукты и лук.


На весь экран

# шаг 7/8

Пармезан трем на терке или режем стружкой (пластинками), посыпаем сверху.


На весь экран

# шаг 8/8

Приятного аппетита! )


поделиться фото
5.0
согласны?
Реклама
Реклама

РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА

РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Рецепты от редакции
По категории блюд
Подборки
Быстрые рецепты
По типу ингредиента
Способ приготовления
По кухне
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Последние новости
Комментарии — 5
Отправить
satov
satov
11 лет назад

👍👌

Cheer Nika
Cheer Nika
12 лет назад

Класс!👌 забираю в КК 😀flowerflowerflower

Паулина
Паулина
12 лет назад
Юрий
Юрий
12 лет назад

Вкусный салатflower

Паулина
Паулина
12 лет назад
Юрий,

Ох и правда )))
только что им отобедала... Советую 😀😱

Присоединяйтесь к нам в Telegram!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.