Рецепт
Главная»Рецепты»
Куриная грудка в конверте с овощами и тимьяном

Куриная грудка в конверте с овощами и тимьяном

Рецепт на:
4 персоны

Ингредиенты

Ингредиенты

На 4 порции:
Куриная грудка 1 кг
Брокколи 200 г
Сладкий перец 2 шт
Сушенный перец чили
Лимон 1 шт
Тимьян 8 веточек
Сушенный базилик
Оливковое масло
Морская соль

Пошаговый рецепт

шаг 1/5
Промываем куриные грудки и каждую из них разрезаем вдоль на 4-5 кусочков.
шаг 2/5
Разрезаем каждый перец на 4 части.
шаг 3/5
Формируем из бумаги для выпечки конвертик. На дно конвертика выкладываем одну разрезанную грудку, заливаем 1 ст.л. оливкового масла, солим, добавляем перец чили и базилик. Сверху выкладываем овощи, поливаем соком 1/4 лимона и кладем несколько веточек тимьяна.
шаг 4/5
Делаем еще четыре таких же конвертика.
шаг 5/5
Ставим конвертики в разогретую до 180 градусов духовку и готовим 45 минут - 1 час. Приятного аппетита!)
Комментарии — 2
Анна
11 лет назад

Вера, Вы ошибочно указали блюдо как постное

Vera
11 лет назад
Анна,

Спасибо, исправилась...😱

Больше рецептов на edimdoma.ru /= render partial: "shared/amp/amp_inread.html" /- if banners_array.present? - banners_array.each do |ba| = render partial: ba /= render partial: "shared/amp/amp_bn6.html"