У меня банан в приготовлении коктейлей очень часто играет роль мороженого. Хотите верьте, хотите нет: получается менее калорийно, но здорово и по консистенции, и по вкусу. Вместо клубники можно взять

Юлия Высоцкая

12 мая 2010

Рецепт от юлии высоцкой

Виноградно-грушевый сок

Очень хорошо, если виноград вы используете с косточками и вместе с ними пропускаете через соковыжималку, поскольку именно в косточках содержатся очень важные вещества — антиоксиданты, останавливающие

Юлия Высоцкая

02 июня 2010

Видеорецепты по теме

Рецепт от юлии высоцкой

Вкусный и полезный коктейль со свеклой и апельсиновым соком

Юлия Высоцкая

06 декабря 2010

Рецепт от юлии высоцкой

«Канарейка»

Есть такой итальянский «чай» — canarino — горячая вода и цедра лимона. Когда холодно, добавьте рюмку граппы, и жизнь прекрасна! А вот я к canarino добавляю мяту и получаю Канарейку!

Юлия Высоцкая

07 января 2010

Сытный фитнес-коктейль

Victoria

14 августа 2012

Рецепт на:

1 персону

ОПИСАНИЕ

Хорош для разгрузочных дней иль просто на завтрак)

В кулинарную книгу

С изображениями

Без изображений

В избранное

Ингредиенты

Геркулес - 3 ст.л.

Кефир (ряженка) = - стакан

Ягоды ( у меня вишня+чернослив) или любые фрукты

ванильный сахар - 1/4 ч.л.

мёд - пол ч.л.

щепотка корицы

фотоотчеты к рецепту0

Добавить фотографию

Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого блюда

Добавить фотографию

Пошаговый рецепт с фото

На весь экран

# шаг 1/3

На несколько часов, лучше на ночь залить геркулес кефиром, можно сразу же добавить мёд.

На весь экран

# шаг 2/3

В блендер выкладываем геркулесовую массу, ягоды, ванильный сахар, корицу и взбиваем. Густоту можно регулировать на любом этапе.

На весь экран

# шаг 3/3

Употреблять лучше холодным)Приятного!)

поделиться фото

5.0

согласны?

Похожие рецепты

Рецепты

Малиновый коктейль с мороженым

Малина в самом разгаре, а это значит время готовить сезонный вкусный напиток. Сегодня у меня молочный коктейль с малиной и мороженым. Напитки с мороженым — это вкусно и освежающе!

Татьяна Онегина

08 июля 2014

Рецепты

Бананово-малиновый смузи

Смузи - густой напиток в виде смешанных в миксере или блендере ягод или фруктов с добавлением молока или сока. В результате получается густая масса с нежной текстурой, сохранившая все фруктовые

Галина

09 октября 2015

Рецепты

Кофейный смузи "С добрым утром!"

О чём мы думаем, когда речь заходит о завтраке? Для кого-то это чашечка ароматного кофе, которая помогает проснуться; кто-то жить не может без питательной и вкусной каши, дающей силы для нового

Елена-Шоколад

10 октября 2015

Рецепты

Освежающий детокс

Варианты такие: можно сделать коктейль и выпить минут через 20, добавив льда. А можно оставить на ночь и выпить с утреца на голодный здоровый желудок :)