☰
✕
РегистрацияВход

Спецпроекты

ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачиКулинарная школаСтатьиМеню на неделю
Клуб
ПотокПостыКулинарные битвыКонкурсыПользователи
ПодборкиЭнциклопедияКулинарный календарь
Рецепт
Главная»Рецепты»
Сладкий не сладкий салат :-) "Заряд энергией"

Сладкий не сладкий салат :-) "Заряд энергией"

Рецепт на:
1 персону
Описание
Очень вкусный, один из моих любимейших. Можно делать и без курицы. В пост. Очень полезный. Но с ним нужно быть поосторожней. За счет сухофруктов и орехов очень питательный. Плюс концентрация сахара в тех же сухофруктах. Есть его нужно отдельно от всего. Он очень сытный. Нужно съесть только полпорции от того, сколько бы вы съела обычного салата. Попробуйте.

Ингредиенты

Ингредиенты

Куриная грудка отварная
орехи
сыр твердый
сухофрукты (курага, дыня, банан, слива...)
пастила
сельдерей
морковь
орехи
заправка (малиновый соус)
растительное масло

Пошаговый рецепт с фото

шаг 1/6
Отварную грудку порезать на кусочки, полить заправкой. У меня вкуснючий малиновый соус. У меня такой цвет мяса потому, что варился в морковном бульоне.
шаг 2/6
Кстати есть рецепт на сайте у Стена http://www.edimdoma.ru/recipes/16763
шаг 3/6
Порезать сухофрукты и пастилу. У меня все самодельное. Абрикос (пастила) и дыня. Орехи почистить и порезать.
шаг 4/6
Сельдерей, морковь, сыр натереть на терке.
шаг 5/6
Все перемешать и заправить небольшим количеством растительного масла. Оставить пропитаться минимум на час. А вкуснее всего сделать на ночь и позавтракать - зарядится на весь день.
шаг 6/6
Приятного аппетита!
Комментарии — 9
Светлана Горбуненко
12 лет назад

Вкусно!👌

ярослава
12 лет назад

я тоже хочу такой!

Tatiana
12 лет назад

Совершенный разнобой. Несочетаемые продукты. Желудок спасибо не скажет.

ЮсяЮся
12 лет назад
Tatiana,

Может вам и не скажет :=). Разнобоя не вижу. Разве что Дыня. ЕЕ едят отдельно от всего... но... сырую. А тут она сушенная и сочетается все со всем очень хорошо 😀))). Я уж понимаю что с чем 😀))))

CatherineSW
12 лет назад

Голосую! Мне очень понравился салат! 👌

Антоненко
12 лет назад

Голосую!

Показать еще комментарии
Добавить комментарий
Больше рецептов на edimdoma.ru /= render partial: "shared/amp/amp_inread.html" /- if banners_array.present? - banners_array.each do |ba| = render partial: ba /= render partial: "shared/amp/amp_bn6.html"