Рецепт
Главная»Рецепты»
Курочка с овсяными хлопьями и клубникой

Курочка с овсяными хлопьями и клубникой

Рецепт на:
1 персону
Описание
Вкусный салатик,моей семье понравился,заменил ужин.Думаю и вам понравится.

Ингредиенты

Ингредиенты

куриное филе 400г;
клубника 250г;
салатные листья 80г(у меня микс рукола,мангольд,корн);
овсяные хлопья 3ст. л.;
белок одного яйца;
бальзамический уксус светлый 2 ч. л.;
бальзамический уксус темный 1 ч. л.;
мёд 2ч. л.;
оливковое масло 2ст. л.4
соль;
перец.

Пошаговый рецепт с фото

шаг 1/4
ПРОДУКТЫ:
шаг 2/4
Куриное филе нарезать,посолить,добавить овсяные хлопья,добавить белок и специи, перемешать.Обжарить, помешивая, на сильном огне до хрустящей корочки 4 мин.А можно овсяные хлопья смолоть в кофемолке,панировать мясо в овсяной смеси и обжарить.
шаг 3/4
Для соуса смешать бальзамический уксус с мёдом и оливковым маслом.
шаг 4/4
Клубнику вымыть, нарезать пластинками.На порционные тарелки выкладываем куриное филе, салатные листья и клубнику. Полить соусом.можно ещё и орешками посыпать.
Пользователь ограничил комментарии к рецепту
Лили
12 лет назад

как красиво и необычно!

Ляля
12 лет назад
Лили,

и вкусно!!!

Вика
12 лет назад

голосую за курочку

Ляля
12 лет назад
Вика,

спасибо:)

Апрель
12 лет назад

голосую!с клубникой не ела вот так:)

Ляля
12 лет назад
Апрель,

спасибки😀

Антоненко
12 лет назад

7 - ая!

Ляля
12 лет назад
Антоненко,

спасибо

Снежинка Татьяна
12 лет назад

И мой голос, 8-й!:) Ярко и интересно!:)

Ляля
12 лет назад
Снежинка Татьяна,

спасибоpooh_lol

Больше рецептов на edimdoma.ru /= render partial: "shared/amp/amp_inread.html" /- if banners_array.present? - banners_array.each do |ba| = render partial: ba /= render partial: "shared/amp/amp_bn6.html"