Реклама
Юлия Высоцкая
Рыбу можно использовать любую, даже консервированную в собственном соку.
| Белки | 12 г |
| Жиры | 28 г |
| Углеводы | 30 г |
| 6 кусков |
| 6 шт. |
| 500 г |
| 2 веточки |
| 4 ст. л. |
| 1 щепотка |
| ¼ ч. л. |
| 2 веточки |
| 1 ч. л. |
| 1 щепотка |
| 1 щепотка |
Кто не плакал при нарезке лука? Благодаря лайфхаку доктора Джо Уиттингтона эта проблема навсегда
Белок — незаменимый нутриент для каждого. Только вот пытаясь набрать суточную норму можно
Красная рыба очень полезна — в ней и белок, который легко усваивается, и омега-3 жирные кислоты, и
Специалисты по питанию уже неоднократно заявляли, что во время диеты нельзя отказываться от хлеба,
3-я:)