Лоранталаса05 сентября 2011
Описание
Тыква богата витаминами Е, В и содержит очень много каротина.
Каротин вместе с витамином Е предотвращает старение клеток. Он также поддерживает работу слизистой сетчатки глаз, оберегает от простуд, укрепляет иммунитет, защищает организм от вирусов и бактерий.
Пектиновые вещества, обнаруженные в тыкве в большом количестве, способствуют выведению из организма токсических веществ и холестерина.
Очень и очень вкусно!))) и полезно!)
Спасибо, Оксаночка! Очень вкусно : рис получается рассыпчатый, как в плове, тыква хорошо пропекается, а изюм набирается всеми вкусами и становится сочным и нежным - вкусно!:)
Ооооочень вкусно!!! Я стараюсь сидеть на диете и вместо сахара в горшочек положила ложку мёда🤤просто обьядение ))даже пришлось зарегистрироваться ,чтоб оставить отзыв!!!! Буду ждать теперь от вас диетические вкусные блюда;)
Привет,Лорочка:)!рада видеть тебя и твой очень вкусный и полезный рецепт:))Очень уважаю тыковку:)
Спасибо за добрые слова! И я очень люблю тыкву:))
Лорочка, привет!!! Рада видеть тебя!!! Отличный вариант приготовления тыквы, да еще и в моих любимых горшочках!!!
Принесла голос!!!
И я очень рада тебя видеть :)) Спасибо! Действительно, в горшочках получается очень вкусно.
Вкуснооо...!
:))