Реклама
Юлия Высоцкая
Чтобы спинки и клешни раков лучше измельчались, можно после варки поместить их в разогретую до 200°С духовку и запекать 10−15 минут до хрустящего состояния, а уже затем отправлять в блендер.
| Белки | 70 г |
| Жиры | 10 г |
| Углеводы | 36 г |
| 30 шт. |
| 200 г |
| 1 шт. |
| 1 пучок |
| 50 мл |
| 1 ст. л. |
| ½ ст. л. |
| 5 шт. |
| 1 ч. л. |
Опытные хозяйки всегда стараются оптимизировать пространство на кухне. Холодильник — не исключение.
Уже с ноября хозяйки начинают задумываться о меню на Новый год, чтобы подготовиться к долгожданным
С возрастом метаболизм замедляется, это естественный процесс. Диетолог Лена Бакович рассказала,
Рисовая каша — хороший источник сложных углеводов. Однако она имеет достаточно высокую
