Рецепт
Главная»Рецепты»
Салат для Мужчин

Салат для Мужчин

Рецепт на:
2 персоны
Описание
Недавно посмотрела передачу здоровье. Там рассказывали о продуктах, о их полезных свойствах. Оказалось, что мужчинам, очень полезно есть помидоры и авокадо, не по оддельности, а вместе. Так гораздо больше витаминов усваивается в организме. Такой салатик будет хорошей профилактикой в борьбе с раком предстательной железы у мужчин!!! Так что, жены, подруги, мамы и т.д. возьмите на вооружение этот рецепт для своих мужчин. Но мне показался скучным салат только из помидора и авокадо, и я добавила еще пару индегриентов на свой вкус.

Ингредиенты

Ингредиенты

Помидор (большой) 1 шт.,
Авокадо (спелый) 1 шт.,
Небольшой пучек кинзы,
Немного салата Айсберг 100-150 гр.,
Заправка:
Бальзамический уксус,
Соевый соус,
Оливковое масло.

Пошаговый рецепт с фото

шаг 1/1
Помидоры нарезаем кубиками. Авокадо отчищаем от шкурки, вынимаем косточку, нарезаем кубиками (меньше чем помидоры). Измельчаем кинзу и Айсберг. Готовим заправку. Смешиваем по 1 ч.л. бальзамического уксуса и соевого соуса, добавляем оливковое масло. Готовой заправкой поливаем салат.
Пользователь ограничил комментарии к рецепту
Милена
13 лет назад

хорошии салатик!!!...+5

Ирина
13 лет назад

Аня, 5 и голос.

Ольга♥Ч
13 лет назад

Молодец! Я тоже за здоровое питание! 5! Голосую!

ЮсяЮся
13 лет назад

я бы тоже от такого не отказалась!!!

Оксанка
13 лет назад
ЮсяЮся,

) я тоже сначала, решила что за дискриминация))) а потом прочитала) Анна ,салат как вариант, интересный, обязательно попробую с авокадо! 5!

ЮсяЮся
13 лет назад
Оксанка,

😀)) точно... и для женщин оказывается тоже польза!!!!

Valentina 78
13 лет назад

Хороший здоровый рецепт!!!5!+1!

Больше рецептов на edimdoma.ru /= render partial: "shared/amp/amp_inread.html" /- if banners_array.present? - banners_array.each do |ba| = render partial: ba /= render partial: "shared/amp/amp_bn6.html"