Белки | 16 г |
Жиры | 25 г |
Углеводы | 89 г |
1 стакан |
1 стакан |
1 стакан |
2 горсти |
½ стакана |
100 г |
2 шт. |
50 г |
2 стакана |
1 ч. л. |
1 ч. л. |
1 ч. л. |
¼ ч. л. |
Опытные хозяйки всегда стараются оптимизировать пространство на кухне. Холодильник — не исключение.
Уже с ноября хозяйки начинают задумываться о меню на Новый год, чтобы подготовиться к долгожданным
С возрастом метаболизм замедляется, это естественный процесс. Диетолог Лена Бакович рассказала,
Рисовая каша — хороший источник сложных углеводов. Однако она имеет достаточно высокую
😘Так получилось что я тесто сделала поздно вечером а печь уже сил не было и пекла -утром...получились Оооочень нежныеpooh_lol Спасибо за рецепт👌
Кексы похожи на порционно запеченную овсяную кашку. На завтрак очень удобно и вкусно!
Кекс делать только в индивидуальных маленьких формочках, ибо внутри он остаётся влажным и мягким из-за хлопьев. интересно было смотреть, как дегустаторы гадали, из чего он сделан=))))) пахнет вкусно и чем-то знакомым, а вот чем - никто не сказал=))))))))
однако все остались довольны, требовали добавки
почему на месяц? много получается или долго хранятся? попробую сделать...=)