Салат берите любой — корн, руколу и даже шпинат! Семечки подойдут и тыквенные.
Белки | 13 г |
Жиры | 39 г |
Углеводы | 27 г |
1 ст. л. |
1 ч. л. |
1 ч. л. |
2 шт. |
2 шт. |
1 пучок |
50 г |
4 шт. |
½ шт. |
1 пучок |
1 щепотка |
1 щепотка |
Опытные хозяйки всегда стараются оптимизировать пространство на кухне. Холодильник — не исключение.
Уже с ноября хозяйки начинают задумываться о меню на Новый год, чтобы подготовиться к долгожданным
С возрастом метаболизм замедляется, это естественный процесс. Диетолог Лена Бакович рассказала,
Рисовая каша — хороший источник сложных углеводов. Однако она имеет достаточно высокую
Полезный и очень вкусный салат.
Очень просто и вкусно!
Это оооочень вкусный салат! кроме того, он очень полезный!
Беру на вооружение, хотя в моей глубинке зимой не продают такое изобилие свежей зелени..;) Выкрутимся, ведь это еще один повод подключить творчество!