Это блюдо я готовлю на праздники для тех гостей которые не едят мясные продукты.Отличная замена мясным блюдам и готовиться легко.
Ингредиенты
Ингредиенты
2 упаковки свежего шпината
2 нарезанные мелко луковицы обжарнные в масле
5 яиц
перец соль специи по вкусу
3-4 ст л муки
Острый соус из помидор (рецепт любой на вкус)
Пошаговый рецепт с фото
шаг 1/2
Хорошо промыть шпинат под водой.Отварить несколько ( 1-2 мин не более.Процедить.
Порезать,добавить к луку специям и яицам.Перемешать.
шаг 2/2
Добавить муки чтобы можно было сформировать котлетки.Выложить на лист для выпечки и поставить в духовку на 160гр до золотистого цвета.
Выложить на тарелку котлетки чередуя с кусочками перца.
Подавать с томатным острым соусом
отлично! я подозреваю, что этот войдет в мои любимые рецепты!
только было бы здорово, если бы вы написали свой вариант томатного соуса, чтобы не экспериментировать..
Очень люблю шпинат))Хороший рецепт!5
отлично! я подозреваю, что этот войдет в мои любимые рецепты!
только было бы здорово, если бы вы написали свой вариант томатного соуса, чтобы не экспериментировать..
Очень красиво, аппетитно и понятно, мне кажется, что и размороженный шпинат подойдёт. При случае попробую, расскажу:) Спасибо!
Замороженный шпинат конечно тоже подойдет только крупнолистовой а не мелкий.