Сегодня у нас немного восточная история, семга здесь не обязательна — подойдет кижуч, форель, вообще любая рыба жирных сортов. Если у вас нет сухарей панко, можно взять обычные панировочные или даже измельченные сухарики из бородинского хлеба, а еще отличная идея — соединить два вида сухарей.
Белки | 67 г |
Жиры | 31 г |
Углеводы | 6 г |
4 шт. |
1 шт. |
2 ст. л. |
2 ст. л. |
2 веточки |
2 ст. л. |
1 щепотка |
1 щепотка |
Попробовав в ресторане салат с хрустящими баклажанами, хочется есть это блюдо почти каждый день. Вот
Колбаса и мясные деликатесы есть в рационе большинства людей. Могут ли они заменить обычное мясо по
Быстрая доставка еды не раз выручала. Однако не всегда можно доверять сервисам. Вот какие товары
Перекусы должны быть питательными и содержать множество витаминов и минералов. Поэтому стоит
вкусно наерно, но это не стейки, да и на семгу не похоже)))