![](https://e2.edimdoma.ru/data/users/0000/0001/1-ed4_square50.jpg?1480064831)
Вместо свежего зеленого горошка можно взять замороженный и оправить его сначала на несколько минут в кипящую воду, а затем на лед, чтобы он сохранил свой цвет. Если вы никогда не ели анчоусы, но любите селедку и вообще рыбный вкус, рекомендую попробовать, потому что, возможно, это изменит вашу жизнь! Спаржу можно запекать в духовке одновременно с семгой.
Белки | 27 г |
Жиры | 41 г |
Углеводы | 12 г |
300 г |
300 г |
1 упаковка |
1 шт. |
3 шт. |
7 шт. |
1 горсть |
1 горсть |
1 шт. |
1 шт. |
1 шт. |
2 зубчика |
2 веточки |
2 веточки |
3 ст. л. |
2 ст. л. |
1 ч. л. |
½ ч. л. |
¾ ч. л. |
½ шт. |
1 шт. |
4 шт. |
1 зубчик |
120 мл |
1 ч. л. |
1 щепотка |
К решению проблемы лишнего веса следует подходить комплексно — соблюдать диету, уделять время
Принято считать, что качественный сон — один из факторов успешного похудения. Все так, но есть
Тяга к сладкому говорит не об отсутствии силы воли. Она может оказаться симптомом заболевания
Черешня — это не только вкусно. Ее можно есть и худеть, заявила диетолог Наталья Круглова.