Оригинальный, полезный, красивый и аппетитный! Куриный суп с брокколи и овощами. И не борщ, и не щи — что-то рядом, где-то между... Наскучили стандартные супы? Милости просим :) Муся предложила кое-чего поменять, я исполнил.
Щи обычно желтого оттенка, борщ — ярко-красный, а у нас с зеленым соцветием...
Белки | 14 г |
Жиры | 1 г |
Углеводы | 15 г |
200 г |
2 шт. |
½ шт. |
½ шт. |
½ шт. |
100 г |
4 шт. |
1 зубчик |
1 веточка |
1 ч. л. |
по вкусу |
по вкусу |
2 шт. |
куриное филе | 200 г |
картофель | 2 шт. |
морковь | 0,5 шт. |
помидоры черри | 4 шт. |
чеснок | 1 зубчик |
лук репчатый | 0,5 шт. |
перец болгарский | 0,5 шт. |
специи | 1 ч. л. |
соль | по вкусу |
брокколи свежая | 100 г |
перец черный молотый | по вкусу |
лавровый лист | 2 шт. |
Опытные хозяйки всегда стараются оптимизировать пространство на кухне. Холодильник — не исключение.
Уже с ноября хозяйки начинают задумываться о меню на Новый год, чтобы подготовиться к долгожданным
С возрастом метаболизм замедляется, это естественный процесс. Диетолог Лена Бакович рассказала,
Рисовая каша — хороший источник сложных углеводов. Однако она имеет достаточно высокую