Подойдет любой сыр с пикантным вкусом — и твердый козий, и пошехонский. Свежую мяту можно заменить горстью сухого майорана.
Белки | 22 г |
Жиры | 33 г |
Углеводы | 60 г |
400 г |
800 г |
300 г |
2 шт. |
150 г |
½ веточки |
4 зубчика |
100 мл |
3 шт. |
1 щепотка |
⅔ ч. л. |
Кто не плакал при нарезке лука? Благодаря лайфхаку доктора Джо Уиттингтона эта проблема навсегда
Белок — незаменимый нутриент для каждого. Только вот пытаясь набрать суточную норму можно
Красная рыба очень полезна — в ней и белок, который легко усваивается, и омега-3 жирные кислоты, и
Специалисты по питанию уже неоднократно заявляли, что во время диеты нельзя отказываться от хлеба,