Сытный закрытый пирог на кефире. Красную рыбу можно заменить белой, например, треской, хеком. Такие пироги пекли в моем детстве. Я немного обогатила начинку.
Белки | 20 г |
Жиры | 14 г |
Углеводы | 47 г |
500 г |
3 шт. |
250 г |
10 г |
2 ст. л. |
2 ст. л. |
1 ч. л. |
1 щепотка |
140 г |
300 г |
1 шт. |
1 стебель |
200 г |
по вкусу |
3 шт. |
по вкусу |
по вкусу |
Диетолог Нурия Дианова рассказала, почему большинство людей ест черешню неправильно.
Диетолог Эли Бречер посоветовала каждый день съедать 2 яблока. Что это даст?
Диетолог Андрей Бобровский обозначил продукт, который помогает продлить жизнь.
Бренд-шеф-повар «Едимдома.ру» поделился профессиональными секретами, которые помогут выбрать самый