Реклама
Юлия Высоцкая
Холодной весной подадим горячие лепешки с творожно-сырной начинкой и пикантным луком, а кускус уплотнит начинку и добавит сытости.
| Белки | 16 г |
| Жиры | 13 г |
| Углеводы | 38 г |
| 300 г |
| 50 г |
| 1 ч. л. |
| 0,3 ч. л. |
| ½ ч. л. |
| 150 г |
| 100 мл |
| 0,3 ч. л. |
| 0,3 ч. л. |
| 0,3 ч. л. |
| 300 г |
| 300 г |
| 2 ст. л. |
| 150 г |
| 2 ст. л. |
| по вкусу |
| по вкусу |
Опытные хозяйки всегда стараются оптимизировать пространство на кухне. Холодильник — не исключение.
Уже с ноября хозяйки начинают задумываться о меню на Новый год, чтобы подготовиться к долгожданным
С возрастом метаболизм замедляется, это естественный процесс. Диетолог Лена Бакович рассказала,
Рисовая каша — хороший источник сложных углеводов. Однако она имеет достаточно высокую
