Спецпроекты:
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 22 ноября
Все праздники
+ 1000
ТВОРОГ - ВСЕМУ ГОЛОВА!GEFEST - техника для кухниВау-кабачки от шефа!
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 22 ноября
Все праздники
+ 1000
Реклама
Реклама
Видеорецепты по теме
Реклама

Салат со свеклой, авокадо и оливками

Салат со свеклой, авокадо и оливками
Подготовка
40 минут
Приготовление
20 минут
Рецепт на:
4 персоны
 

ОПИСАНИЕ

Простой салат для любителей свеклы. Сыр добавит нежности. Заправку можно менять.

Пищевая ценность порции

400
кКал
17%
Белки8 г
Жиры30 г
Углеводы27 г
% от дневной нормы
2 %
6 %
2 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИИ
Основные
350 г
100 г
160 г
1 ч. л.
1 шт.
2 шт.
Заправка
1 ч. л.
1 ч. л.
½ ст. л.
4 ст. л.
1 ч. л.
0,3 ч. л.
по вкусу
по вкусу

фотоотчеты к рецепту0

Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого блюда
Добавить фотографию

Пошаговый рецепт с фото

На весь экран

# шаг 1/11

Свеклу (2 шт.) заранее отварить.
Свеклу (2 шт.) заранее отварить.


На весь экран

# шаг 2/11

Авокадо (2 шт.) очистить, нарезать кубиком, сбрызнуть лимонным соком.
Авокадо (2 шт.) очистить, нарезать кубиком, сбрызнуть лимонным соком.


На весь экран

# шаг 3/11

Свеклу тоже нарезать кубиком, соединить с авокадо.
Свеклу тоже нарезать кубиком, соединить с авокадо.


На весь экран

# шаг 4/11

Лук тонко нарезать, оливки измельчить.
Лук тонко нарезать, оливки измельчить.


На весь экран

# шаг 5/11

Все соединить в салатнике.
Все соединить в салатнике.


На весь экран

# шаг 6/11

Заправку взболтать.
Заправку взболтать.


На весь экран

# шаг 7/11

Салат перенести в блюдо для подачи.
Салат перенести в блюдо для подачи.


На весь экран

# шаг 8/11

Посыпать натертым сыром. Плавленый сыр подморозить заранее.
Посыпать натертым сыром. Плавленый сыр подморозить заранее.


На весь экран

# шаг 9/11

Полить равномерно заправкой.
Полить равномерно заправкой.


На весь экран

# шаг 10/11

Сразу подавать.
Сразу подавать.


На весь экран

# шаг 11/11

Такой салат можно сделать слоями, если не любите, когда свекла окрашивает продукты.
Такой салат можно сделать слоями, если не любите, когда свекла окрашивает продукты.


поделиться фото
3.5
согласны?
ГОЛОСА ЗА РЕЦЕПТ ДНЯ(2)
Реклама
Реклама

РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА

РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Рецепты от редакции
По категории блюд
Подборки
Быстрые рецепты
По типу ингредиента
Способ приготовления
По кухне
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Последние новости
Комментарии — 4
Отправить
Simona
👍
1
Simona
1 год назад

Салаты со свеклой любим!😋💗Очень интересное сочетание продуктов, беру на заметку.👍💌

Т
👍
1
Т
1 год назад
Simona,

Да,это вкусно,Тамарочка!🙆 Свёклу опять купила сегодня,а потом придумаю блюдо))) 👐

Simona
😄
1
Simona
1 год назад
Т,

Ждём новых вкусностей!😋😍

Т
❤️
1
Т
1 год назад
Simona,

Спасибо за голос,Тамарочка! 🙏🎀🎁🎀

Присоединяйтесь к нам в Telegram!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.