Реклама
Юлия Высоцкая
Овощи и яблоко нужно нарезать очень тонко, чтобы их свежесть и сочность в сочетании с салатным миксом выстреливала в первую очередь. Можно добавить зеленый лук, петрушку, базилик, можно поэкспериментировать с маслом — взять ореховое, или из тыквенных семян, или подсолнечное. А вот свежемолотый перец я не добавляю, на мой взгляд, остроту этому салату должна дать пикантная горчица.
| Белки | 4 г |
| Жиры | 27 г |
| Углеводы | 24 г |
| 1 шт. |
| 1 шт. |
| 3 шт. |
| 1 горсть |
| ½ шт. |
| 75 г |
| 4 веточки |
| 4 веточки |
| ½ шт. |
| 3 ст. л. |
| 1 ст. л. |
| 2 ч. л. |
| 1 щепотка |
Опытные хозяйки всегда стараются оптимизировать пространство на кухне. Холодильник — не исключение.
Уже с ноября хозяйки начинают задумываться о меню на Новый год, чтобы подготовиться к долгожданным
С возрастом метаболизм замедляется, это естественный процесс. Диетолог Лена Бакович рассказала,
Рисовая каша — хороший источник сложных углеводов. Однако она имеет достаточно высокую
