Белки | 31 г |
Жиры | 45 г |
Углеводы | 53 г |
250 г |
125 г |
1 шт. |
1 щепотка |
2 ст. л. |
300 г |
1 шт. |
200 г |
100 г |
50 г |
Опытные хозяйки всегда стараются оптимизировать пространство на кухне. Холодильник — не исключение.
Уже с ноября хозяйки начинают задумываться о меню на Новый год, чтобы подготовиться к долгожданным
С возрастом метаболизм замедляется, это естественный процесс. Диетолог Лена Бакович рассказала,
Рисовая каша — хороший источник сложных углеводов. Однако она имеет достаточно высокую