Реклама
Юлия Высоцкая
Как можно понять из названия рецепта, курица сегодня у нас будет в пармезане — его, конечно, можно заменить другим твердым сыром. Я использую оливковое масло, но подойдет любое ароматное растительное, которое вам нравится. Томатный соус лучше взять уже готовый — или томатную пассату, или протертые томаты, а если у вас обычные консервированные помидоры в банке, то просто взбейте их в блендере или пропустите через сито.
| Белки | 102 г |
| Жиры | 107 г |
| Углеводы | 48 г |
| 2 шт. |
| 100 г |
| 2 шт. |
| 1 шт. |
| 2 зубчика |
| 1 веточка |
| 300 г |
| 7 ст. л. |
| 6 ст. л. |
| ¾ ч. л. |
| ½ ч. л. |
| ½ ч. л. |
Опытные хозяйки всегда стараются оптимизировать пространство на кухне. Холодильник — не исключение.
Уже с ноября хозяйки начинают задумываться о меню на Новый год, чтобы подготовиться к долгожданным
С возрастом метаболизм замедляется, это естественный процесс. Диетолог Лена Бакович рассказала,
Рисовая каша — хороший источник сложных углеводов. Однако она имеет достаточно высокую
Божественная курица ❤️
Очень вкусно 🤤