Спецпроекты:
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 22 ноября
Все праздники
+ 1000
Вау-кабачки от шефа!GEFEST - техника для кухниТВОРОГ - ВСЕМУ ГОЛОВА!
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 22 ноября
Все праздники
+ 1000
Реклама
Реклама
Видеорецепты по теме
Диетический буррито с яйцом, шпинатом и грибами
Рецепты
KRKA Russia
9
26465
0
Реклама

Диетический омлет с имбирем

Диетический омлет с имбирем
Приготовление
10 минут
Рецепт на:
1 персону
 

Пищевая ценность блюда

417
кКал
17%
Белки20 г
Жиры34 г
Углеводы6 г
% от дневной нормы
5 %
6 %
0 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИЮ
Основные
25 г
2 зубчика
15 г
3 шт.
50 мл
по вкусу
по вкусу
1 ст. л.

фотоотчеты к рецепту0

Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого блюда
Добавить фотографию

Пошаговый рецепт с фото

На весь экран

# шаг 1/6

Имбирь и чеснок натереть на мелкой терке.
Имбирь и чеснок натереть на мелкой терке.


На весь экран

# шаг 2/6

Вбить яйца, добавить соль, воду, перец. Хорошо взболтать вилкой.
Вбить яйца, добавить соль, воду, перец. Хорошо взболтать вилкой.


На весь экран

# шаг 3/6

На растительном масле слегка припустить лук-порей.
На растительном масле слегка припустить лук-порей.


На весь экран

# шаг 4/6

Влить яичную смесь. Накрыть крышкой.
Влить яичную смесь. Накрыть крышкой.


На весь экран

# шаг 5/6

Жарить до готовности.
Жарить до готовности.


На весь экран

# шаг 6/6

Приятного аппетита!
Приятного аппетита!


поделиться фото
5.0
согласны?
ГОЛОСА ЗА РЕЦЕПТ ДНЯ(1)
Реклама
Реклама

РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА

РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Рецепты от редакции
По категории блюд
Подборки
Быстрые рецепты
По типу ингредиента
Способ приготовления
По кухне
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Последние новости
Комментарии — 1
Отправить
shvetka12
shvetka12
1 год назад

А от чего он такой бледно-синий?

Присоединяйтесь к нам в Telegram!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.