Слишком острую и насыщенную горчицу в бешамель лучше не добавлять, она перебьет все остальные вкусы, а вот нежная дижонская в нем хорошо работает. Если у вас нет рыбного бульона, можно использовать овощной, а вместо винного уксуса взять яблочный. Чтобы избавиться от комочков в соусе, пропустите его через мелкое сито или взбейте блендером.
Белки | 57 г |
Жиры | 48 г |
Углеводы | 17 г |
2 шт. |
2 горсти |
½ пучка |
2 ст. л. |
1 щепотка |
1 щепотка |
250 мл |
200 мл |
25 г |
25 г |
1 ст. л. |
1 ст. л. |
Опытные хозяйки всегда стараются оптимизировать пространство на кухне. Холодильник — не исключение.
Уже с ноября хозяйки начинают задумываться о меню на Новый год, чтобы подготовиться к долгожданным
С возрастом метаболизм замедляется, это естественный процесс. Диетолог Лена Бакович рассказала,
Рисовая каша — хороший источник сложных углеводов. Однако она имеет достаточно высокую
КРАСОТКА !!!!!!
Всё ПРОСТО и ВКУСНО !!!!😎