Каша «Дружба» — любимая каша с самого детства! Раньше ее приготовление занимало достаточно много времени. Теперь же, если варить такую кашу в мультиварке, потребуется всего 10–15 минут.
Для большей пользы и красивого цвета добавим кусочки тыквы. Получится идеальный завтрак для всей семьи!
Белки | 11 г |
Жиры | 19 г |
Углеводы | 70 г |
¼ стакана |
¼ стакана |
1 ½ стакана |
½ ч. л. |
1 ст. л. |
30 г |
300 г |
От инфицирования хеликобактером (h.pylori) не застрахован никто. Эта бактерия живет в желудке и
Существует мнение, что хлеб станет намного полезнее, если хранить его в морозильной камере. Это
Тильзитер, третий по популярности сыр у россиян, не просто вкусный, но еще и полезный? Эксперты
Какую весеннюю зелень нужно есть для крепкого здоровья — рассказали эксперты проекта «Здоровое