Реклама
Юлия Высоцкая
Всем тем, кто не любит овсяную кашу, предлагаю попробовать овсянку, приготовленную по этому рецепту. Ее обожают дети и взрослые, а готовится такая каша очень просто!
| Белки | 18 г |
| Жиры | 32 г |
| Углеводы | 133 г |
| 2 ст. л. |
| 1 стакан |
| 1 щепотка |
| 1 ч. л. |
| 2 ст. л. |
| 3 шт. |
| 15 г |
Опытные хозяйки всегда стараются оптимизировать пространство на кухне. Холодильник — не исключение.
Уже с ноября хозяйки начинают задумываться о меню на Новый год, чтобы подготовиться к долгожданным
С возрастом метаболизм замедляется, это естественный процесс. Диетолог Лена Бакович рассказала,
Рисовая каша — хороший источник сложных углеводов. Однако она имеет достаточно высокую
