Рецепт
Главная»Рецепты»
Греческий салат с киноа

Греческий салат с киноа

Приготовление
20 минут
Рецепт на:
4 персоны
Описание
Греческий салат у нас настолько популярен, что мы уже стали забывать, откуда он родом. Но я, как обычно, отхожу от канонов классического рецепта и буду готовить этот салат с киноа, поэтому греческим его можно и не называть! Сердцевину и помидора, и огурца лучше вырезать — в ней слишком много жидкости, которая в салате не нужна, а вот кожуру с огурца, если он сладкий, можно не срезать — она дает интересный цвет, к тому же в ней много полезной клетчатки.

Ингредиенты

Пошаговый рецепт с фото

шаг 1/9
Киноа отварить согласно инструкции на упаковке.
шаг 2/9
Помидоры и огурцы разрезать пополам и, удалив сердцевину с семенами, нарезать небольшими кусочками.
шаг 3/9
Красную луковицу почистить, крупно порезать, залить уксусом и дать постоять, затем уксус слить и сохранить.
шаг 4/9
Оливки раздавить дном стакана и, вынув косточки, разломить на крупные кусочки.
шаг 5/9
Весь базилик порезать.
шаг 6/9
Приготовить крутоны: хлеб сбрызнуть с двух сторон оливковым маслом и обжарить на разогретой сковороде-гриль, затем нарезать на небольшие кусочки.
шаг 7/9
Приготовить заправку: 3–4 ст. ложки оливкового масла соединить с 2 ст. ложками уксуса, в котором мариновался лук, все посолить, поперчить и перемешать.
шаг 8/9
Брынзу нарезать небольшими кубиками.
шаг 9/9
Помидоры, огурцы, оливки и киноа выложить в глубокую миску и перемешать, добавить базилик и лук, полить все заправкой, посыпать брынзой и крутонами, сбрызнуть оставшимся оливковым маслом.
Комментарии — 1
user_579903
3 года назад

Подскажите, какой уксус, пожалуйста

Больше рецептов на edimdoma.ru /= render partial: "shared/amp/amp_inread.html" /- if banners_array.present? - banners_array.each do |ba| = render partial: ba /= render partial: "shared/amp/amp_bn6.html"