Спецпроекты:
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 22 ноября
Все праздники
+ 1000
ТВОРОГ - ВСЕМУ ГОЛОВА!GEFEST - техника для кухниВау-кабачки от шефа!
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 22 ноября
Все праздники
+ 1000
Реклама
Реклама
Видеорецепты по теме
Средиземноморская яичница с овощами
Рецепт от юлии высоцкой
Юлия Высоцкая
16
17596
1
Реклама

Яичница с сыром в стакане

Яичница с сыром в стакане
Яичница с сыром в стакане
Яичница с сыром в стакане
Яичница с сыром в стакане
Яичница с сыром в стакане
Приготовление
2 минуты
Рецепт на:
1 персону
 

ОПИСАНИЕ

Яичница в стакане готовится буквально за 2 минуты. Рецепт незаменим в утренней спешке. Экономит не только время, но и грязную посуду. Добавкой может быть не только сыр, но и любые другие продукты.

Рецепт подходит для микроволновой печи.

Пищевая ценность блюда

82
кКал
3%
Белки7 г
Жиры6 г
Углеводы0 г
% от дневной нормы
2 %
1 %
0 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИЮ
Основные
1 шт.
1 ст. л.
по вкусу
по вкусу

фотоотчеты к рецепту0

Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого блюда
Добавить фотографию

Пошаговый рецепт с фото

На весь экран

# шаг 1/7

В стакан влейте воду.
В стакан влейте воду.


На весь экран

# шаг 2/7

Вбейте яйцо.
Вбейте яйцо.


На весь экран

# шаг 3/7

Посолите. Можно также поперчить.
Посолите. Можно также поперчить.


На весь экран

# шаг 4/7

Добавьте натертый сыр. Поставьте в микроволновку максимум на 1 минуту. Оптимальное время — 30–40 секунд. Я люблю пропеченную яичницу, поэтому готовила ровно 1 минуту. Но вы ориентируйтесь на свой вкус. Аккуратно! Если передержать блюдо в микроволновке, яичница может взорваться.
Добавьте натертый сыр. Поставьте в микроволновку максимум на 1 минуту. Оптимальное время — 30–40 секунд. Я люблю пропеченную яичницу, поэтому готовила ровно 1 минуту. Но вы ориентируйтесь на свой вкус. Аккуратно! Если передержать блюдо в микроволновке, яичница может взорваться.


На весь экран

# шаг 5/7

Вот такая яичница получилась у меня. Переверните стакан на тарелку.
Вот такая яичница получилась у меня. Переверните стакан на тарелку.


На весь экран

# шаг 6/7

И подавайте к столу!
И подавайте к столу!


На весь экран

# шаг 7/7

Приятного аппетита!
Приятного аппетита!


поделиться фото
5.0
согласны?
Реклама
Реклама

РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА

РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Рецепты от редакции
По категории блюд
Подборки
Быстрые рецепты
По типу ингредиента
Способ приготовления
По кухне
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Последние новости
Комментариев пока нет. Будьте первым
Отправить
Присоединяйтесь к нам в Telegram!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.