Реклама
Юлия Высоцкая
Сладкий перец можно взять любого цвета, помидоры тоже могут быть любыми, главное, чтобы они не были водянистыми, а вот мед для заправки подойдет только с нежным ароматом, без резких нот. Что касается лука, то его нужно обязательно замариновать, желательно в яблочном уксусе, или ошпарить кипятком.
| Белки | 22 г |
| Жиры | 24 г |
| Углеводы | 36 г |
| 250 г |
| 100 г |
| 1 шт. |
| 2 шт. |
| 2 горсти |
| 50 г |
| ½ шт. |
| 1 ст. л. |
| 1 ст. л. |
| 1 щепотка |
| ¼ ч. л. |
| 3 ст. л. |
| 1 ст. л. |
| 2 ч. л. |
| 2 ч. л. |
| 1 ч. л. |
| 1 щепотка |
| 1 щепотка |
Опытные хозяйки всегда стараются оптимизировать пространство на кухне. Холодильник — не исключение.
Уже с ноября хозяйки начинают задумываться о меню на Новый год, чтобы подготовиться к долгожданным
С возрастом метаболизм замедляется, это естественный процесс. Диетолог Лена Бакович рассказала,
Рисовая каша — хороший источник сложных углеводов. Однако она имеет достаточно высокую
