Так как имбирь достаточно твердый и волокнистый, нарежьте его ножом, а затем уже измельчите в блендере.
Вместо айвы можно использовать яблоки, картофель, батат, тыкву. Если вы любите специи, добавьте в начинку гвоздику, корицу или мускатный орех.
Чтобы утка получилась еще вкуснее, оставьте ее мариноваться в холодильнике на ночь.
Белки | 30 г |
Жиры | 58 г |
Углеводы | 37 г |
1 тушка |
3 шт. |
30 г |
30 г |
20 г |
3 зубчика |
1 шт. |
50 мл |
50 г |
2 веточки |
2 веточки |
по вкусу |
по вкусу |
Опытные хозяйки всегда стараются оптимизировать пространство на кухне. Холодильник — не исключение.
Уже с ноября хозяйки начинают задумываться о меню на Новый год, чтобы подготовиться к долгожданным
С возрастом метаболизм замедляется, это естественный процесс. Диетолог Лена Бакович рассказала,
Рисовая каша — хороший источник сложных углеводов. Однако она имеет достаточно высокую