Мука для этого рецепта вам не понадобится, а хлеб можно взять абсолютно любой, даже цельнозерновой. Джем добавляйте по вкусу — столько, сколько душа просит!
Белки | 11 г |
Жиры | 17 г |
Углеводы | 114 г |
1 шт. |
400 г |
180 г |
3 шт. |
70 г |
1 горсть |
500 мл |
2 ч. л. |
1 ч. л. |
Правильно ли вы моете зелень перед употреблением? Диетолог поделилась самым эффективным
Диетолог Нурия Дианова рассказала, почему большинство людей ест черешню неправильно.
Диетолог Эли Бречер посоветовала каждый день съедать 2 яблока. Что это даст?
Диетолог Андрей Бобровский обозначил продукт, который помогает продлить жизнь.