Если вы оказались на природе, такой завтрак — отличный вариант для приготовления на гриле. Я использую магазинные колбаски, они уже как следует приправлены, главное, покупайте их в проверенном месте. Вместо бекона можно взять копченую грудинку, а к овощам добавить кусочки цукини и нарезанный кольцами лук.
Белки | 15 г |
Жиры | 16 г |
Углеводы | 44 г |
4 шт. |
1 горсть |
½ шт. |
½ шт. |
½ шт. |
50 г |
2 шт. |
Из-за переедание в майские праздники может испортиться первая рабочая неделя — и не только. Как
Врачи регулярно напоминают о важности клетчатки в рационе. Нужно есть больше свежих овощей — но
В любую погоду мороженое остается самым популярным десертом у детей и взрослых. Однако не все
Некоторые виды хлеба нужно воспринимать как десерт, уверена нутрициолог, член Российского союза