Реклама
Юлия Высоцкая
В нашей семье очень любят овощные оладьи, и я часто их готовлю. Предлагаю вашему вниманию пышные и румяные оладушки из цветной капусты и картофеля. Их можно предложить семье на завтрак.
Чтобы ускорить процесс приготовления блюда, с вечера сварите картофель и цветную капусту. Утром останется только пюрировать овощи, добавить необходимые ингредиенты и пожарить оладьи. Очень вкусно подать горячие оладьи со сметаной, сметанно-чесночным, сметанно-томатным или сырным соусами.
| Белки | 7 г |
| Жиры | 15 г |
| Углеводы | 37 г |
| 3 шт. |
| 400 г |
| 1 шт. |
| 5 ст. л. |
| 1 щепотка |
| 1 щепотка |
| 1 горсть |
| 80 мл |
Опытные хозяйки всегда стараются оптимизировать пространство на кухне. Холодильник — не исключение.
Уже с ноября хозяйки начинают задумываться о меню на Новый год, чтобы подготовиться к долгожданным
С возрастом метаболизм замедляется, это естественный процесс. Диетолог Лена Бакович рассказала,
Рисовая каша — хороший источник сложных углеводов. Однако она имеет достаточно высокую
Мне очень понравился рецепт! спасибо 🌷
Большое спасибо за отзыв!💓
Сегодня с утра попробовала их холодными- еще лучше!
Очень рада, что Вам понравилось!😍