☰
✕
РегистрацияВход

Спецпроекты

ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачиКулинарная школаСтатьиМеню на неделю
Клуб
ПотокПостыКулинарные битвыКонкурсыПользователи
ПодборкиЭнциклопедияКулинарный календарь
Рецепт
Главная»Рецепты»
Омлет со шпинатом

Омлет со шпинатом

Приготовление
20 минут
Рецепт на:
4 персоны
Описание
Лето. Солнце. Вокруг зеленые деревья, кусты. И омлет у меня сегодня тоже зеленый!  Омлет со шпинатом — идеальный летний завтрак. Полезный и вкусный.

Ингредиенты

Основные
яйца куриные
7 шт.
шпинат свежий
1 пучок
молоко 2,5%
½ стакана
соль
1 щепотка
перец черный свежемолотый
1 щепотка
растительное масло рафинированное
2 ст. л.

Пошаговый рецепт с фото

шаг 1/11
Шпинат перебрать, тщательно промыть под проточной водой, обсушить бумажным полотенцем.
шаг 2/11
Шпинат нарезать.
шаг 3/11
Нарезанный шпинат пюрировать блендером.
шаг 4/11
В шпинатное пюре разбить яйца, взболтать венчиком.
шаг 5/11
В яичную массу со шпинатом влить молоко, всыпать соль и черный перец, перемешать.
шаг 6/11
В сковороде разогреть растительное масло.
шаг 7/11
Влить в сковороду яичную массу со шпинатом. Жарить омлет на медленном огне 5–7 мин.
шаг 8/11
Накрыть сковороду крышкой и продолжать жарить омлет до готовности.
шаг 9/11
Готовый омлет выложить на блюдо.
шаг 10/11
Подать на завтрак. Разрезать на порции.
шаг 11/11
Очень вкусно с салатом из свежих овощей. Угощайтесь! Приятного аппетита!
Комментариев пока нет. Будьте первым
Добавить комментарий
Больше рецептов на edimdoma.ru /= render partial: "shared/amp/amp_inread.html" /- if banners_array.present? - banners_array.each do |ba| = render partial: ba /= render partial: "shared/amp/amp_bn6.html"