Спецпроекты:
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 08 июля
Все праздники
+ 1000
MAMADO
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 08 июля
Все праздники
+ 1000
Реклама
Реклама
Видеорецепты по теме
Реклама

Витаминка для ума

Витаминка для ума
Рецепт на:
4 персоны
 

ОПИСАНИЕ

Идея салата пришла при поиске рецепта салата с тунцом в интернете, вот получилась такая вариация...
Ингредиенты
1 банка тунца в собственном соку;
3-4 небольших помидора;
3 огурца;
3 яйца (домашние ,не крупные);
Зелень: укроп, петрушка, зелёный лук;
Пучок салата;
Для заправки:
2-3 ст. ложки оливкового масла;
1 ст. л. бальзамического уксуса;
Зёрна горчицы;
Свежемолотый перец;
Морская соль крупная;

фотоотчеты к рецепту0

Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого блюда
Добавить фотографию

Пошаговый рецепт

На весь экран

# шаг 1/1

Яйца сварить. В миску нарвать листья салата, порезать огурцы соломкой, помидоры, яйца крупно (одно яйцо оставить для украшения), тунец в банке поломать на небольшие куски и высыпать в миску. Приготовить заправку: зёрна горчицы, соль, перец, масло и уксус тщательно смешать. Заправить салат (оставить немного заправки), перемешать. Выложить в тарелки, украсив четвертинками яйца и зеленью (перья лука, укроп), на яйца вылить остатки заправки(интересно смотрятся зёрна горчицы на желтках, мне нра). Приятного аппетита! Бон аппетит


поделиться фото
5.0
согласны?
Реклама
Реклама

РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА

РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Рецепты от редакции
По категории блюд
Подборки
Быстрые рецепты
По типу ингредиента
Способ приготовления
По кухне
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Комментариев пока нет. Будьте первым
Отправить
Присоединяйтесь к нам в VK!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.