Для этого рецепта подойдут любые замороженные ягоды. Сметана должна быть в меру кислой и жирной, насыщенной по вкусу, а кокосовую стружку лучше взять без сахара.
Белки | 7 г |
Жиры | 23 г |
Углеводы | 32 г |
100 г |
150 г |
3 шт. |
100 г |
100 г |
½ шт. |
3 ст. л. |
2 ст. л. |
1 ч. л. |
½ ч. л. |
1 щепотка |
Врачи регулярно напоминают о важности клетчатки в рационе. Нужно есть больше свежих овощей — но
В любую погоду мороженое остается самым популярным десертом у детей и взрослых. Однако не все
Некоторые виды хлеба нужно воспринимать как десерт, уверена нутрициолог, член Российского союза
Диетолог Марият Мухина предупредила россиян о вреде клубники. Кому нельзя злоупотреблять ягодой?