Артишоки прекрасно сочетаются с грушами и сыром. Предлагаю вам вариант легкой и полезной закуски.
Белки | 16 г |
Жиры | 14 г |
Углеводы | 92 г |
10 шт. |
2 шт. |
по вкусу |
½ ч. л. |
по вкусу |
3 ст. л. |
2 ст. л. |
по вкусу |
3 шт. |
по вкусу |
Опытные хозяйки всегда стараются оптимизировать пространство на кухне. Холодильник — не исключение.
Уже с ноября хозяйки начинают задумываться о меню на Новый год, чтобы подготовиться к долгожданным
С возрастом метаболизм замедляется, это естественный процесс. Диетолог Лена Бакович рассказала,
Рисовая каша — хороший источник сложных углеводов. Однако она имеет достаточно высокую