☰
✕
РегистрацияВход

Спецпроекты

ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачиКулинарная школаСтатьиМеню на неделю
Клуб
ПотокПостыКулинарные битвыКонкурсыПользователи
ПодборкиЭнциклопедияКулинарный календарь
Рецепт
Главная»Рецепты»
Чиа-пудинг на кокосовом молоке с бананом

Чиа-пудинг на кокосовом молоке с бананом

Приготовление
15 минут
Рецепт на:
2 персоны

Ингредиенты

Основные
кокосовое молоко
200 мл
бананы
1 шт.
«Турбослим Протеиновое питание Банановый мусс», 1 саше
36 г
чиа семена
3 ст. л.
мед
1 ч. л.

Пошаговый рецепт с фото

шаг 1/8
Эти ингредиенты понадобятся для приготовления.
шаг 2/8
Банан почистите, выложите в чашку и разомните вилкой в пюре.
шаг 3/8
Влейте кокосовое молоко и мед.
шаг 4/8
Добавьте «Турбослим Протеиновое питание Банановый мусс», перемешайте.
шаг 5/8
Засыпьте семена чиа и оставьте на 10 минут.
шаг 6/8
Разложите пудинг по формочкам и поставьте в холодильник на несколько часов или ночь.
шаг 7/8
Оригинальный и богатый протеинами завтрак готов!
шаг 8/8
     
Комментариев пока нет. Будьте первым
Добавить комментарий
Больше рецептов на edimdoma.ru /= render partial: "shared/amp/amp_inread.html" /- if banners_array.present? - banners_array.each do |ba| = render partial: ba /= render partial: "shared/amp/amp_bn6.html"