Белки | 12 г |
Жиры | 9 г |
Углеводы | 84 г |
1 ч. л. |
300 г |
50 г |
50 г |
1 ст. л. |
1 ч. л. |
1 ½ ч. л. |
1 щепотка |
280 мл |
70 г |
50 г |
50 г |
Опытные хозяйки всегда стараются оптимизировать пространство на кухне. Холодильник — не исключение.
Уже с ноября хозяйки начинают задумываться о меню на Новый год, чтобы подготовиться к долгожданным
С возрастом метаболизм замедляется, это естественный процесс. Диетолог Лена Бакович рассказала,
Рисовая каша — хороший источник сложных углеводов. Однако она имеет достаточно высокую