Реклама
Эка
Существуют разные запеканки: сладкие, мясные, овощные. У меня рецепт запеканки из овощей и макарон. Блюдо простое, но вкусное.
| Белки | 14 г |
| Жиры | 5 г |
| Углеводы | 36 г |
| 175 г |
| 70 г |
| 80 г |
| 150 г |
| 2 шт. |
| 30 мл |
| 35 мл |
| 1 ч. л. |
| по вкусу |
| по вкусу |
| по вкусу |
Опытные хозяйки всегда стараются оптимизировать пространство на кухне. Холодильник — не исключение.
Уже с ноября хозяйки начинают задумываться о меню на Новый год, чтобы подготовиться к долгожданным
С возрастом метаболизм замедляется, это естественный процесс. Диетолог Лена Бакович рассказала,
Рисовая каша — хороший источник сложных углеводов. Однако она имеет достаточно высокую
Хорошая запеканка 👍
Спасибо 🙂