Рецепт
Главная»Рецепты»Теплый салат с запеченной свеклой, киноа, чечевицей, брынзой и шпинатом
Теплый салат с запеченной свеклой, киноа, чечевицей, брынзой и шпинатом
Приготовление
1 час 10 минут
Ингредиенты
Пошаговый рецепт с фото
шаг 1/8
Эти ингредиенты понадобятся для приготовления блюда.
шаг 2/8
Свеклу разрежьте пополам, заверните в фольгу, выложите на противень и запекайте в духовке при 180°C около часа.
шаг 3/8
Смесь «Протеин» ТМ «Националь»: микс киноа и чечевицы отварите так, как указано на упаковке.
шаг 4/8
Красный лук нарежьте полукольцами, черри разрежьте пополам, шпинат промойте.
шаг 5/8
Готовую свеклу почистите и нарежьте крупно. В салатник выложите овощи и зелень.
шаг 6/8
Добавьте микс киноа и чечевицы.
шаг 7/8
Посолите, поперчите по вкусу, заправьте оливковым маслом и бальзамическим соусом.
шаг 8/8
Перед подачей покрошите брынзу.