Реклама
Юлия Высоцкая
Очень нежные и сочные фрикадельки прекрасно подходят к любому гарниру, я люблю подавать их к рису.
| Белки | 28 г |
| Жиры | 11 г |
| Углеводы | 6 г |
| 500 г |
| 1 шт. |
| 1 шт. |
| 2 ст. л. |
| 20 мл |
Опытные хозяйки всегда стараются оптимизировать пространство на кухне. Холодильник — не исключение.
Уже с ноября хозяйки начинают задумываться о меню на Новый год, чтобы подготовиться к долгожданным
С возрастом метаболизм замедляется, это естественный процесс. Диетолог Лена Бакович рассказала,
Рисовая каша — хороший источник сложных углеводов. Однако она имеет достаточно высокую
Очень люблю рыбные котлетки. Марина а в фарш кроме щуки лук, чеснок, хлеб что добавляете?
У меня просто рыба, лук, соль и перец, мы пытаемся минимизировать углеводы, поэтому я не добавляла хлеб))
Я тоже никогда не добавляю в фарш углеводы, вместо этого на кончике ножа соду. Она удерживает соки, выполняет функцию хлеба и не чувствуется во вкусе
Очень интересная идея, надо взять на заметку! Спасибо, обязательно попробую!
Вика, а яйца тоже в фарш не добавляешь? Ни в рыбный, ни в мясной?
Мама подсказала, когда я заинтересовалась питанием по Монтиньяку. Там нельзя смешивать жиры с углеводами
Яйца без проблем
Спасибо за ответ!