Очень вкусная рыба в необычном исполнении. Люблю скумбрию за ее доступность, вкусовые качества, полезные свойства и безграничное число вариантов приготовления. Запеченная, маринованная и жаренная на гриле — она одинакого хороша!
Белки | 64 г |
Жиры | 72 г |
Углеводы | 3 г |
1 пучок |
1 пучок |
1 пучок |
1 пучок |
1 щепотка |
300 г |
1 ст. л. |
4 шт. |
Матча — напиток, которым часто «заменяют» кофе. Говорят, что он полезнее. Это правда, но в таком
Главное в жару — не допускать обезвоживания организма, но от чрезмерного потребления воды можно
Многие люди пытаются похудеть и ради этого сокращают количество приемов пищи. Диетолог Алекс Оскиян
Говоря о суперфудах, в пример приводят ягоды годжи. Что они из себя представляют и почему так высоко
Рыбку сделаем. 😁 И второе и гарнир вместе.